2025-07

あなたのままで

「楽に豊かになるなんて…」心のブレーキを外して、罪悪感なく幸せになる方法

今日は、楽してハッピーを手にすることに抵抗がある方に向けて書きますね。以前、グループカウンセリング中に、「楽して儲かった」「思いがけず収入が増えた」というお話を聞くことがありました。その話にニコニコ耳を傾ける人もいれば、なぜかモヤモヤ、怒り...
自分の気持ちがわからない

その否定、ほんとに気にする価値ある?

【親しい相手に否定されたとき、あなたはどうする?】今日は「親しい相手から否定的な言葉を投げかけられたとき」のお話です。もし、あなたがその言葉にモヤモヤしたりつい言い返してしまったりすることがあるなら今日の話が、あなたの心を軽くするヒントにな...