2026-02

「わたし」がいない。誰かの言葉で、自分を埋めるのをやめる時。

長期カウンセリングコースの受講生さんと、先日、かなり突っ込んだお話をしました。「これについて、あなたはどう思うの？」と、わたしが聞くと、「〇〇さん（有識者）がこう言っていたから、こうだと思います」と答えられたんですね。わたしはすかさず、「...

「わたしはわたし」が当たり前になるまで。〜“ゴール”のない生き直しルートの歩き方〜

心のこと・・・もっと噛み砕けば、これまでの「価値基準」を書き換えるのには、それなりの時間がかかります

新しいことって、そういうもんよ。〜「濡れ手に粟」を拒んでいた私へのちゃぶ台返し〜

昔のあなたが見たら、今のあなたをどう思う？

あなたのままで