カウンセリング、メンタル心理カウンセラー、もりわきまりこ、不登校、人間関係の悩み

ほんとの願い

自分だけいい思いをすることに罪悪感がある、私だけいいの?!

自分だけいい思いをしてはいけないと言う考え方がしんどい
自分と仲直り

不憫じゃないと力になってもらえないの?

今日は優遇されすぎるゆえ、疎外感を感じてしまうというかたに向けて書きました
あなたのままで

過去を越えた新しい世界の作りかた

今日は、以前の自分と似た面がある人と出会った時についてお伝えします以前、クライアントさんからお話を伺っていた時のこと。クライアントさん)派遣先の同僚で、やたらマイルールにこだわる人がいて、なぜかつきまとわれ持論をゴリゴリ押し付けて来るんです...
損してもいい

お相手を思ってのアドバイスのつもりが受け取ってもらえなかった時の対処方法

今日は、お相手を思ってのアドバイスのつもりが受け取ってもらえなかった時の対処方法をお伝えします
あなたのままで

優先順位に集中したいのにすぐに他に気がそがれてしまうお悩みの方

今日は外部の変化に恐れを感じ、反応しやすい方にお伝えします昨日、公式LINE読者さまのみにシェアした投稿が思いのほか、多くのリアクションがあったのでまとめブログを書きますね。先日、生年月日と生まれた時刻から、自分の持ち味を導き出す診断テスト...
自分と仲直り

いつも誠実さを持って他人に向き合えない自分に嫌気がさす

いつも誠実さを持って他人に向き合えない自分に嫌気がさす
自分と仲直り

心細さが苦手で紛らわそうと何かにすり替えたくなるとき

心細さが苦手で紛らわそうと何かにすり替えたくなるとき わたしが心理カウンセラーの仕事についたのはかけ違えたボタンに気づくことで「今、この瞬間をホッとして」ごはんが食べられるようになるのが自分という人の「いつも」になるといいなぁただ、お手伝い...
あなたのままで

可愛がられるあなたのまま生きていったっていいんですよ

気に入って買ったものなのに「これ半額だったのー」と、わざわざ言わなくてもいいような事を付け足して言う癖があります。言った後、よくわからない自己嫌悪でずっしり重い気持ちになるんですーー
あなたのままで

明日のイグノーベル賞はあなたなのかもしれないのに

あなたの大切な時間の中で導き出したものを、荒唐無稽と一蹴されたり、取るに足らないものと軽く扱われた記憶があると、アイデアが浮かんでも気軽に手を上げて発言するということに、二の足を踏むようになります。
損してもいい

まずはあなた自身が自分のイエスノーを意識に出していいと許可してあげよう

趣味のサークルの人間関係のご相談。>俳句の仲間でやたらフレンドリーに話しかけてくる人がいますお話をしてみると波長が合わないんです悪い人じゃないので、嫌う理由もないから、ウンウンって相槌打っていますでもしんどくなってきています俳句教室は好きな...