自分と仲直り “嫌い”を感じたとき、自分に聞いてほしいこと
「嫌い」が言えないあなたへ
メンタル心理カウンセラー
自分と仲直り 
自分と仲直り 「裏切られた！」の本当の原因は、他者への過剰な期待だった
突然ですが、こんな風に感じることはありませんか？• 信じたのに、また裏切られた• なぜかいつも、同じような人に傷つけられてしまう• 近づくのが怖くて、人と距離を取ってしまう今日は、そんな悩みにそっと寄り添うような話をお届けします。とあるクラ...
人目が気になる 【解決法】「他人が褒められるのがムカつく」のは、あなたが自分に厳しすぎるサイン
隣の人が褒められると、シャットアウトしたくなるあなたへ今日は、つい「出来のいい人」と自分を比べてしまって、ドロドロした嫌な気分になってしまう・・という方に向けて書きました。以前、職場の人間関係でこんなご相談をいただきました。クライアントさん...
自分と仲直り なぜ、わたしはお局様を「ギャフン」と言わせたいのか？
今回は、職場の上司との人間関係に悩む方のお話です。＞バイト先で、主任のおばさんに目をつけられています。覚えるのに時間がかかるわたしに、重箱の隅をつつくようなことばかりネチネチ言ってきて…思い返せば、保育園の先生や家庭科の先生もそうでしたが...